Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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65,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 16,52g | Eiw: 44,00g | Kohlh: 103,97g.
Mittagessen: El Sembrador Mixed Vegetables, Ikan Gurame, Nasi Putih, Lemon. Abendessen: Nasi Putih, Ikan Tuna Panggang, America's Choice Mixed Vegetables. Snacks/Sonstiges: Buah Naga, Kacang Tanah, Ubi Ungu Rebus. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Atika Rahmasari's Gewichtsverlauf
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