Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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78,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 42,98g | Eiw: 138,01g | Kohlh: 89,12g.
Frühstück: Friendly Farms Greek 100 Calories - Mixed Berry, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Fresh Lemon Juice, Calavo Avocado, NutraOne Ideal Greens, Baby Spinach, Optimum Nutrition Amino Energy, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Season's Choice Berry Medley, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Never Any Chicken Breakfast Sausage. Mittagessen: Kraft Mayo with Olive Oil, Celery, Great Value Canned Chicken, Ritz Crackers - Fresh Stack. Snacks/Sonstiges: Fairlife High Protein Vanilla. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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BlushBabe's Gewichtsverlauf
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