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como mas que aller creo jeje zanahorias y huevos y pollo mm buen dia a y nopales
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54 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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691 kcal
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Fett: 37,84g | Eiw: 65,70g | Kohlh: 18,16g.
Frühstück: Zanahorias Pequeñas, Café, Huevo. Mittagessen: Doña María Mole Listo para Servir, Nopales, Zanahorias Pequeñas, Muslo de Pollo. Abendessen: Lala Leche Light, Pierna de Pollo, Zanahorias Pequeñas, Huevo. mehr...
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1690 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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laila584's Gewichtsverlauf
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