Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
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103,6 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2792 kcal
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Fett: 130,28g | Eiw: 107,91g | Kohlh: 218,12g.
Frühstück: Tea (Brewed) , Liberte Yogurt Plain 2%, Raspberries , Honeydew Melons . Mittagessen: Kraft Thousand Island Dressing, Steak, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Toasted Garlic Bread. Abendessen: Veal Parmigiana, The Keg Steakhouse & Bar Keg Caesar Salad, Bourbon. Snacks/Sonstiges: Bulk Barn Dark Chocolate Covered Pretzels, Corn Nuts Ranch. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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