Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2014
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61,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 57,88g | Eiw: 76,83g | Kohlh: 147,70g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Домашняя Кухня Кокосовая Стружка, MuscleMeds Протеин Carnivor, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие. Mittagessen: Суп с Клецками, Говядина, Подсолнечное Масло, Салат Овощной, Гречка Отварная. Abendessen: Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Яблоко, Рот Фронт Карамель Барбарис, Зефир. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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curly_polly's Gewichtsverlauf
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