Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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69,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1852 kcal
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Fett: 84,84g | Eiw: 107,11g | Kohlh: 169,77g.
Frühstück: Сахар, Кофе (Растворимое), Пицца с Ветчиной, Нескафе Кофе 3В1, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Mittagessen: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Помидоры Черри, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Abendessen: Травяной Чай, Магнит Хурма, Пицца с Ветчиной и Грибами. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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77Хелен's Gewichtsverlauf
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