tornadouwarning's Notizen, 10 Feb 22

Ну все( временно приостановлена счастливая пора отвесов
Ночью пришли кд, а ещё вечером наелась винограда с фисташками
Так что 07:30 тощак 58,8
Говорят перед кд набираешь, жду большой отвес после 🙏🏼

Пока чувствую себя бочкой

58,8 kg Bisher verloren: 11,2 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

2253 kcal

Fett: 141,21g | Eiw: 68,76g | Kohlh: 136,98g.   Mittagessen: Ашан Сыр Российский 50%, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, АТБ Семена Льна, Помидоры, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Черкизово Бекон по-Английски Охлажденный, Яйцо. Abendessen: Chateau Вино Розовое Сухое, ВкусВилл Утка в Маринаде «Клюквенный». Snacks/Sonstiges: Pringles Чипсы со Вкусом Сыра, Растишка Йогурт Клубничный, Киви, Виноград, Mars Мороженое. mehr...