Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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70 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 16,33g | Eiw: 74,44g | Kohlh: 107,67g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Дары Океана Форель Слабосолёная. Mittagessen: Голден Яблоко , Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Рыба Вареная. Abendessen: Магнит Сыр Маасдам, Горбуша, Heinz Горошек Зеленый Консервированный. Snacks/Sonstiges: Минский Завод Виноградных Вин Ликёр Лимончелло. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nataly fly's Gewichtsverlauf
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