Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
|
55,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 54,05g | Eiw: 94,91g | Kohlh: 96,68g.
Frühstück: Бразильские Орехи, Коммунарка Какао-Порошок, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Бабушкина Крынка Йогурт Греческий 2%, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Магнит Банан, Ашан Киви, Седьмой континент Хурма, Лето Петрушка Свежая, Жареное Яйцо, Добрыня Творог 0%, Огурец, Авокадо Авокадо. Abendessen: Лента Яблоко Симиренко , Ашан Груша Вильямс, Сыр с Плесенью, Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри , Сладкий Лук, Шампиньоны Жареные, Бабушкина Крынка Йогурт Греческий 2%, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Морковь, Global Village Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Петрушка. Snacks/Sonstiges: Ебатон Протеиновый Батончик, Арахис, Chikalab Коллаген , Мандарины, Tropicana Масло Кокосовое. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya09.2009's Gewichtsverlauf
|