Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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70,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 62,83g | Eiw: 52,74g | Kohlh: 133,69g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Макароны Отварные, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская. Mittagessen: ВкусВилл Бургер с Растительным Мясом. Abendessen: Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Макфа Макароны Отварные, Капустный Салат. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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