Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
|
86,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1748 kcal
|
Fett: 74,20g | Eiw: 156,74g | Kohlh: 120,63g.
Frühstück: Кузина Брауни Классический, Ашан Гранат, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Калина Малина Хлеб Сельский, Шпинат, Campina Сливки 10%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера, Волков Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Abendessen: Лента Яблоко, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Волков Грудка Цыпленка-Бройлера Копченая, Калина Малина Сыр Балыковый Копченый. Snacks/Sonstiges: Campina Сливки 10%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anka-piatka's Gewichtsverlauf
|