Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
|
80,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 76,95g | Eiw: 52,12g | Kohlh: 128,11g.
Frühstück: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яйцо-Пашот, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, ВкусВилл Авокадо Хаас, Геркулес Хлеб Зерновой, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. Mittagessen: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Кунжутная Паста с Тёмным Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Вкусвилл Вок с Курицей. Abendessen: ВкусВилл Салат Капрезе. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natusy@'s Gewichtsverlauf
|