Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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67,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 44,45g | Eiw: 51,16g | Kohlh: 85,07g.
Frühstück: Café, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Zespri Kiwi Gold, Carrefour Pain Complet. Mittagessen: Delisse Yaourt au Lait de Brebis, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Picard Dos de Cabillaud. Abendessen: Delisse Yaourt au Lait de Brebis, Petit Billy Fromage de Chèvre, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Crevette. Snacks/Sonstiges: Fournée Dorée La Brioche Tranchée , Gerblé Biscuits Gingembre Saveur Citron. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Grenouille gilles's Gewichtsverlauf
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