Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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73,9 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1687 kcal
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Fett: 72,17g | Eiw: 64,42g | Kohlh: 194,40g.
Frühstück: American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Scrambled Egg, Butter, Cream Cheese, Whole Milk. Abendessen: Lean Cuisine Craveables Four Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: General Mills Multi Grain Cheerios, Nestle Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, Cream Cheese, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Wonderful Pistachios (Package). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Ruby-Rube's Gewichtsverlauf
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