Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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85,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2193 kcal
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Fett: 78,51g | Eiw: 199,20g | Kohlh: 167,64g.
Frühstück: Lactantia Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Veggie Medley Mix | 100g serving, Beatrice Cottage Cheese 2%. Abendessen: Garden Fresh Gourmet Mango Peach Salsa with a Kiss of Habanero, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Sweet Potato , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: M & M's Peanut Milk Chocolate Candies. mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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