Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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54,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1905 kcal
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Fett: 66,31g | Eiw: 154,01g | Kohlh: 185,56g.
Frühstück: Gentilini Miele, Milbona Greek Yogurt Fat Free, Chiquita Banana, Bonajuto Cioccolato 80%, Fiorentini Gallette con Crusca d'avena. Mittagessen: Carciofi, Scottona Tartare di Bovino Adulto, Pane di Grano di Crusca, Parmigiano (in Pezzi), Develey Salsa Yogurt. Abendessen: Alici Fritte solo Farina. Snacks/Sonstiges: Abbasciano Banane Chips , Emmi High Protein Pudding, Pancake Proteico Mix, Latte della Centrale senza Lattosio, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Pancake Proteico Mix, Latte della Centrale senza Lattosio, Lidl Focaccia, Arance. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Capricorno79's Gewichtsverlauf
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