Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
|
76,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1799 kcal
|
Fett: 68,12g | Eiw: 122,76g | Kohlh: 176,31g.
Frühstück: Магнит Банан, ВИК Рулет Куриный в Оболочке, Соленые Огурцы с Укропом, Домик в деревне Сметана 15%, От Максима Томатная Паста, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Любятово Крекер с Сыром, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Mittagessen: Ветли Крекер Рыбки, Брокколи, Перекресток Авокадо, Три Несушки Яйца Куриные, Куриное Филе, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Магнит Апельсин. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя Горча's Gewichtsverlauf
|