Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
|
55,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
946 kcal
|
Fett: 29,58g | Eiw: 47,29g | Kohlh: 123,49g.
Mittagessen: Tahu Goreng, Tahu Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Terung Dimasak, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Abendessen: Tumis Buncis, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Sambal Goreng Kentang, Rendang. Snacks/Sonstiges: Onde Onde, Salak. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zennyfitri's Gewichtsverlauf
|