Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
|
74,3 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 61,52g | Eiw: 50,28g | Kohlh: 151,73g.
Frühstück: Белевский Продукт Зефир Яблочный Диетический, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Переславский Хлебозавод Хлеб Шотландский с Черносливом. Mittagessen: Snaq Fabriq Батончик Кокосовый, Фрутоняня Пюре Яблочное. Abendessen: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Папа Джонс Пицца Мясная на Тонком Тесте, SPAR Роллы Большое Ассорти. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~мне без сахара, пжлста~'s Gewichtsverlauf
|