Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
109,8 kg Bisher verloren: 10,0 kg.    Still to go: 37,2 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 10 Februar 2022:
2287 kcal Fett: 158,81g | Eiw: 157,88g | Kohlh: 55,27g.   Mittagessen: Slim-Fast Keto Fat Bomb Coconut Cream Dark Chocolate, Serrano Pepper, HEB Fully Cooked Chicken Breast Fajitas, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Cooked Beef Head, Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones. Abendessen: Salsa, Taco Cabana Queso, Jalapeno Peppers, Ground Beef (Cooked), Underwood Roast Beef Spread. Snacks/Sonstiges: HEB Berry Medley, HEB Half & Half, HEB Mild Cheddar Cheese Sticks. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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