Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
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61,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 23,01g | Eiw: 79,37g | Kohlh: 85,83g.
Frühstück: Кофе, Домик в деревне Творог 5,5%, Яичный Белок. Mittagessen: Кофе, Брокколи на Пару, Огурец, Куриные Грудки (Запеченые), Сельдерей. Snacks/Sonstiges: Мёд, Кешью, Сушеные Яблоки. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Александра0924's Gewichtsverlauf
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