Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
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103,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 80,15g | Eiw: 76,72g | Kohlh: 172,57g.
Frühstück: Nando's Fries (Regular), Coffee with Milk, Sugar. Mittagessen: Nando's Portuguese Roll, Nando's 1/4 Chicken Breast. Abendessen: Salad Dressing, Nando's Pulled Chicken Sandwich . Snacks/Sonstiges: Sugar, Coffee with Milk. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Reinette Swanepoel's Gewichtsverlauf
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