Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
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70,3 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 30,03g | Eiw: 47,91g | Kohlh: 152,44g.
Frühstück: Cofix Капучино, Кофе. Mittagessen: Щи. Abendessen: Бутерброд с Сыром, Пиканта Лобио, Чай. Snacks/Sonstiges: Nesquik Какао без Сахара , Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Груша-Персик. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mak197918's Gewichtsverlauf
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