Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
|
112,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 44,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 77,90g | Eiw: 108,85g | Kohlh: 133,28g.
Frühstück: Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Магнит Яблоко. Mittagessen: Агрокомплекс Говядина Тушеная Богатырская, Шебекинские Макароны Улитка Сабо, Магнит Яблоко. Abendessen: Яблоко, Яблоко, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Бондюэль Зелёный Горошек, Пятерочка Лук Репчатый, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Форель. mehr...
|
Zunahme von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DashaKalashnikova.'s Gewichtsverlauf
|