|
💪
|
127,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2415 kcal
|
Fett: 117,57g | Eiw: 89,61g | Kohlh: 245,70g.
Frühstück: Oululainen Reissumies Tosi Ohut , Lidl Myslileipä, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Arla Loputon Kermajuusto 17%, HK Maksamakkara. Mittagessen: Lidl Myslileipä, Oivariini Vähärasvaisempi, Avocadopasta 2. Abendessen: Kartanon Lihaisa Kuoreton Nakki , Rypsiöljy, Peruna. Snacks/Sonstiges: Arla Loputon Kermajuusto 17%, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Majoneesi, Vaasan Täysjyvän Taika Ruis 100%, Oululainen Reilu Vehnälese Paahtoleipä, Banaanit, Kermamunkki. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
minskiliina's Gewichtsverlauf
|