Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
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88,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 43,78g | Eiw: 34,81g | Kohlh: 131,91g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком. Mittagessen: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром, Цветная Капуста, Соленые Огурцы с Укропом. Abendessen: Искренне Ваш Кефир 1%, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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galka336's Gewichtsverlauf
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