Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
|
72,8 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 88,93g | Eiw: 91,46g | Kohlh: 40,28g.
Mittagessen: KFC Hot Wings. Abendessen: Gebakken Kibbeling, KFC Hot Wings. Snacks/Sonstiges: Alpha Foods Alpha Foods Vega Protein Bar. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Vandaag 13 maanden KHA. Gisteren copieus KFC Hotwings zitten schransen: 15 stuks. Ik dacht nog, dat ik het morgen zou bezuren. Ik stond met open mond op de weegschaal: 3 ons afgevallen! Nog 3 ons eraf en dan zijn mijn medicatie en corona kg’s eraf. Best trots.
11 Feb 22 vom Mitglied: Peggy Eleonore
|
3 ons?? En die kilo dan? Reken je die gewoon ff niet mee. Hartstikke goed 👍🌷
11 Feb 22 vom Mitglied: annemiek rembil
|
:) Ik heb gisteren zo veel gegeten en dan 3 ons afgevallen? Ik snapte het niet. Dat ik na 13 maanden KHA 18.7 kg ben afgevallen vandaag > daar ben ik trots op hoor.
11 Feb 22 vom Mitglied: Peggy Eleonore
|
Maar je bent toch zelfs 1,3 kg afgevallen? Niet maar 0,3
11 Feb 22 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Ahhhh bedoel je dat: Van gisteren op vandaag was het 3 ons (daarvoor hier het gewichtsverlies hier nog niet aangepast, omdat ik dacht dat niet te kunnen vasthouden). Begin van de week woog ik 74.2 kg.
11 Feb 22 vom Mitglied: Peggy Eleonore
|
11 Feb 22 vom Mitglied: annemiek rembil
|
11 Feb 22 vom Mitglied: PeetjePuk
|
Ja, want ik was al een tijd aan het kl*ten in de zin van beetje omhoog, beetje omlaag sinds medio december (en toen kwamen een paar krentenbollen/oliebollen langs ...en wat chips....en wat chocola....), maarrrrrr kop in de wind gestoken en doorgaaaaaan....
12 Feb 22 vom Mitglied: Peggy Eleonore
|
12 Feb 22 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Nou... de 1.3 kg zit er weer aan hoor. Ik begrijp er geen hout van ... Ik was al zo verbaasd ineens zo veel eraf....
14 Feb 22 vom Mitglied: Peggy Eleonore
|
14 Feb 22 vom Mitglied: PeetjePuk
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Peggy Eleonore's Gewichtsverlauf
|