Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
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94,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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307 kcal
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Fett: 9,35g | Eiw: 44,94g | Kohlh: 8,05g.
Mittagessen: Contra-filé, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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filipecandido's Gewichtsverlauf
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