Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
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109,4 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2034 kcal
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Fett: 64,99g | Eiw: 123,39g | Kohlh: 238,02g.
Frühstück: Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta. Mittagessen: Arepa, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Papa Cocida, Noel Wafer. Abendessen: El Corral Hamburguesa Corral, Papas a la Francesa, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Café, Huevo Frito, Van Camp's Atún en Agua (110g), Instacrem Crema No Lactea. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf
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