Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
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73,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 48,76g | Eiw: 45,38g | Kohlh: 128,22g.
Frühstück: Kiwi, Nacional Papas de Aveia com Canela, Gobio Xarope de Agave Biológico, Prozis Sementes de Chia. Mittagessen: Café Expresso, Húngaros, Continente Salada de Atum, Morangos. Snacks/Sonstiges: Nestlé Barra Cereais Fitness Chocolate, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
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