Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
|
57,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1157 kcal
|
Fett: 41,99g | Eiw: 92,00g | Kohlh: 96,76g.
Frühstück: Простоквашино Творог Мягкий 5%, SPAR Блины с Курицей, Green Milk Банановое Молоко. Mittagessen: Кешью, Maxler Ultra Whey Milk Chocolate Flavor, Parmalat Молоко 0,05%. Abendessen: Жареный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Мандарин, Мандарины, NAR Гранатовый Сок. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
t.loenko's Gewichtsverlauf
|