|
Туда..... Сюда...... Туда...... Сюда..... Не пошла на тренировку, хотя поехала на работу и даже форму с собой взяла.
Муж заболел ( Планы поменялись.
Поехала домой, буду лечить.
|
78,6 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1523 kcal
|
Fett: 35,17g | Eiw: 124,29g | Kohlh: 182,43g.
Frühstück: Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Овсяные Отруби, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Вареное Яйцо, Курага, Good Food Инжир Сушеный, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: SPAR Морковь Отварная , Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Рис Отварной. Abendessen: Prolab Протеин, Абрикосовые Джемы и Варенья, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Призма Яблоко Ред Делишес. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Усы Чапаева's Gewichtsverlauf
|