Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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63,8 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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522 kcal
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Fett: 20,30g | Eiw: 33,94g | Kohlh: 61,51g.
Frühstück: Yakult Yakult, Roma Sari Gandum, Pepaya. Mittagessen: Saori Saos Tiram, Sawi Hijau, Bawang Putih, Tahu, Tempe, Kacang Panjang Hijau. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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dewicip's Gewichtsverlauf
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