Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
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59,0 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1825 kcal
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Fett: 97,81g | Eiw: 75,45g | Kohlh: 165,74g.
Frühstück: Compliments Banana Chocolate Chunk Muffin. Mittagessen: Bananas , Strawberries , Nature Valley Protein Granola Cereal, Liberte Greek Vanilla Bean, Christie Toppables Crackers , Schneider's Pepperettes Original, Cracker Barrel Marble Cheese Slices. Abendessen: McDonald's Quarter Pounder BLT. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Christie Toppables Crackers , Cracker Barrel Marble Cheese Slices. mehr...
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796 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Duschen - 20 Minuten, Arbeit - 4 Stunden und 45 Minuten, Apple Health - 17 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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brandithennick's Gewichtsverlauf
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