Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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61,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 37,78g | Eiw: 34,51g | Kohlh: 165,23g.
Frühstück: Сметана , Блины на Молоке, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Кофе с Молоком, Ашан Чебурек с Курицей. Snacks/Sonstiges: Сыр Косичка, Zatecky Gus Пиво Светлое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Evgenia_Ne's Gewichtsverlauf
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