Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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66,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 66,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 26,87g | Eiw: 57,66g | Kohlh: 154,61g.
Frühstück: Сахар, Фармстандарт Ферро Гематоген, Жареное Яйцо, Barilla Спагетти 3 Отварные . Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Котлета Говяжья, Правильное Решение Хлебцы Ржаные. Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Sonstiges: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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