Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2014
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82,3 kg
Bisher verloren: 57,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 20,27g | Eiw: 41,22g | Kohlh: 113,73g.
Frühstück: Tully's Tully's egg-white, ham & cheese sandwich, Coffee Bean Americano, Cream (Half & Half), Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Nutiva Organic Chia Seed, Evolution Fresh Super Green. Abendessen: Ahi Tuna, Chardonnay. Snacks/Sonstiges: Hard Cider, Chardonnay, Wendy's Skinny Vanilla Iced Coffee (Small). mehr...
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2652 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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MarkInPS's Gewichtsverlauf
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