Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
|
80,1 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1841 kcal
|
Fett: 91,52g | Eiw: 68,61g | Kohlh: 181,61g.
Frühstück: Кофе, Каравай Ржаной Хлеб, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Каравай Ржаной Хлеб, Ряба Майонез Провансаль, Останкино Пельмени. Abendessen: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. Snacks/Sonstiges: Печень Куриная в Сметане, Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Красный Пищевик Арахис в Шоколаде, Мандарины, Сладуница Конфеты Seleste, Конти Конфета Золотая Лилия, Зерница Крекер с Луком, Магнит Яблоко. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
imposya's Gewichtsverlauf
|