mbolotina1806's Notizen, 12 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
62,6 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2022:
655 kcal Fett: 31,79g | Eiw: 27,95g | Kohlh: 64,91g.   Frühstück: Милка Шоколад с Цельным Орехом и Карамелью, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Кофе с Молоком и Сахаром, Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Ашан Шампиньоны, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Милка Шоколад с Цельным Орехом и Карамелью, Мандарины. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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