Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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74,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 52,49g | Eiw: 84,91g | Kohlh: 141,93g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Вкуснотеево Сметана 20%, Ленивые Вареники ПП. Mittagessen: Bite Bitey Печенье Клубника, Патрик и Мари Круассан с Заварным Кремом, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Гречка Отварная, Гороховое Пюре, Белый Хлеб. Abendessen: Макарун, Гречка Отварная, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Маслины. Snacks/Sonstiges: Академия Кофе Капучино Соленая Карамель . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Алка два кителя's Gewichtsverlauf
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