Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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52,8 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2054 kcal
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Fett: 42,92g | Eiw: 112,11g | Kohlh: 286,25g.
Frühstück: Arance, Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Fior di Natura Bevanda alla Soia. Mittagessen: Ecor Fagioli Neri, Sojasun Tofu Naturale, Bulgur, Orzo Perlato, Delizie del Sole Miglio Decorticato, Delizie del Sole Fagioli Cannellini Secchi, Farro Perlato, Delizie del Sole Fagioli Borlotti Secchi, Zucca. Abendessen: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Vemondo Falafel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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