Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
|
54,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1219 kcal
|
Fett: 52,03g | Eiw: 121,36g | Kohlh: 52,90g.
Frühstück: Гречка Вареная, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Банановый Крем. Mittagessen: Куриное Филе Жареное без Масла, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Брест Литовск Сыр Российский, Куриное Филе Жареное без Масла, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Куриное Филе Жареное без Масла, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Snaq Fabriq Coco Tropic, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
g.k.krd's Gewichtsverlauf
|