Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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67,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 53,96g | Eiw: 71,66g | Kohlh: 66,04g.
Frühstück: Sojasun à la Grecque Nature, Café, Wasa Fibres, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Zespri Kiwi Gold. Mittagessen: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature au Lait Entier, Auchan Rouelle de Porc, U Légumes Vapeur. Abendessen: Carottes, Avocat, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature au Lait Entier, Champagne, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Grenouille gilles's Gewichtsverlauf
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