Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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59,9 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 62,88g | Eiw: 97,01g | Kohlh: 147,91g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Перекресток Авокадо , Яйцо. Mittagessen: Хурма, Огурец (с Кожурой), El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Морковь, Капуста, Апельсин, Форель. Abendessen: Банан, Лента Багет Французский, Станция Молочная Молоко 3,4%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Страна Васильки Творог 1%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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lapypindr's Gewichtsverlauf
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