Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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84,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2610 kcal
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Fett: 65,64g | Eiw: 169,58g | Kohlh: 359,01g.
Frühstück: Basma Falafel, Domty Feta Light, Rich Bake Whole Wheat Dry Toast, Katilo Natural Ghee, Sugar, Miro Skimmed Milk, Boiled Egg. Mittagessen: Rich Bake عيش لبناني, موز موز, Chicken Breast Chicken Breast. Abendessen: Domty Feta Light, Rich Bake Whole Wheat Dry Toast. Snacks/Sonstiges: Cocoa Powder, Sugar, Miro Skimmed Milk. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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kassem@@'s Gewichtsverlauf
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