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Down a little.
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97,8 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2103 kcal
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Fett: 97,35g | Eiw: 135,85g | Kohlh: 162,28g.
Frühstück: Cooked Spinach, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Poultry Gravy (Home Recipe), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Pork Sausage Patty or Link, Fried Egg . Mittagessen: Beef Goulash, Taco Bell Crunchy Taco. Abendessen: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Snacks/Sonstiges: Pizza Hut 12" Medium Supreme Pan Pizza. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
12 Feb 22 vom Mitglied: buenitabishop
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12 Feb 22 vom Mitglied: walk4fitness
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Thsnkiu for follow, Keep going 💪🏻💪🏻💪🏻. Hapinessss from spain👏
13 Feb 22 vom Mitglied: @oleico
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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