Усы Чапаева's Notizen, 12 Feb 22

Здравствуй, семёрочка. Сегодня сижу дома. Вряд ли я тебя увижу завтра.
77,9 kg Bisher verloren: 8,8 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2022:
1552 kcal Fett: 52,60g | Eiw: 80,29g | Kohlh: 188,54g.   Frühstück: Варенье, Президент Масло Сливочное 82%, Каша манка. Mittagessen: Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная, Макфа Вермишель Отварная. Abendessen: Простые Пельмени, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Каша манка, Варенье, Президент Масло Сливочное 82%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Усы Чапаева's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.