Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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72,0 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 56,10g | Eiw: 67,47g | Kohlh: 146,55g.
Frühstück: Bananas , Compliments Organic Brown Cane Sugar, Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Kellogg's Corn Flakes, Raisins (Seedless) . Mittagessen: Soft Taco with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream, Kellogg's Rice Krispies Squares. Abendessen: Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Kellogg's Corn Flakes, Fried Egg, Sugar, Corn Tortillas , Raisins, Salsa. Snacks/Sonstiges: Sabritas Chicharrón, Valentina Salsa Picante, Egg Salad Sandwich, Watermelon , Kellogg's Brown Rice Rice Krispie Square. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Hanelle23's Gewichtsverlauf
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