Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
|
92,1 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
686 kcal
|
Fett: 48,34g | Eiw: 54,23g | Kohlh: 7,51g.
Frühstück: Truvia Sweetener (Packet), Coffee, Great Value Half & Half, Private Selection Cinnamon Hibiscus Herbal Tea, Mezzetta Pitted Greek Kalamata Olives, Truvia Sweetener (Packet), Boiled Egg, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Slice, Hormel Natural Choice Sliced Smoked Deli Ham. Mittagessen: Blue Cheese, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Trader Joe's Black Truffle Butter, Pork (Lean Only Eaten). Abendessen: Good & Gather Unsweetened Cocoa Powder. mehr...
|
Verlust von 8,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mardee57's Gewichtsverlauf
|