|
testiviesti, katsotaan miten puhelimella tää onnistuu
|
74,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1819 kcal
|
Fett: 103,11g | Eiw: 103,20g | Kohlh: 123,67g.
Frühstück: Banaanit, Makeuttamaton Maapähkinävoi, Puolukka, Rasvaton Maitorahka, Lehtikaali. Mittagessen: Pähkinäsekoitukset, Brunberg Tumma Suklaa, Pirkka Veriappelsiini, Voi, Parsakaali, Porkkanaraaste, Beanit Paistettava Härkäpapumuru, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty). Abendessen: Oliivit, Tomaatit, Valio Aurajuusto, Kananmuna. mehr...
|
|
2279 kcal
|
Bewegung:
hiihto - 1 Stunde, Tuuloslammen kautta avantoon, hölkkää - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sera62kg's Gewichtsverlauf
|